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認めます‼私、花粉症です(笑)

皆さんこんにちはフジトウ商事(株)Tです。
喉が痛い‼‼
風邪でも熱があるわけでも無いのですが、昨日からずっと喉が痛く恐らく花粉の影響ではないかと思います。
調べてみたところ10月~12月に舞ってる花粉は「スギ」みたいです。
学生の頃は花粉症なんかではなかったのですが4年前ぐらいから喉と鼻がムズムズ・イガイガとし始めてきました。しまいには唾をのむことすら痛い時があります。今のご時世花粉症の飲み薬だけでなく注射なんかもあると聞きました。
なるべく薬等には頼りたくはないのですが今後悪化するようであれば考えないとですね😢
早く花粉も収まってほしいもんです💦
何かおススメがあれば教えてください(笑)